おすすめのアドラー心理学資格とその活用法を50代ビジネスマン向けに解説

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副業
葉哲泰          (Ye Zhetai)
葉哲泰          (Ye Zhetai)

「キャリアの新たなステージで、さらに効果的なリーダーシップと人間関係の改善を目指してみませんか?」

現代社会は、かつてないほど複雑になり、心と体のバランスを崩したり、ストレスを抱える人が増えています。

アドラー心理学資格は、50代ビジネスマンが職場での影響力を高め、ストレス管理モチベーション向上に役立つ強力なツールです。

ほかの心理学が人間の心理を分析することに重きを置いているのに対し、ドラー心理学人間関係を考えることを重視しています。

つまり学問ではなく、実生活で役立つ心理学なのです。

本記事では、アドラー心理学資格のおすすめコースとその具体的な活用法を解説します。

アドラー心理学資格の取得メリットを最大限に活かし、キャリアアップを実現するためのヒントを見つけてください。

この記事のポイント 

✓ アドラー心理学とはどういうものか

✓ なぜ50代中高年にアドラー心理学がおすすめか

✓ おすすめのアドラー心理学資格

✓ おすすめのアドラー心理学の本

アドラー心理学資格を勉強したい!

アドラー心理学には5つの理論4つの思想があります。

心身疾患者をもとに心理学を考えていた同時代のフロイトユングと違い、普通の人々が実生活で直面する課題を心理学として研究したのがアドラーです。

『嫌われる勇気』がベストセラーになることによって、アドラーの人気に火が付きました。

✓ アドラー心理学の5つの理論
✓ アドラー心理学の4つの思想

アドラー心理学の5つの理論

アドラー心理学は、オーストリアの精神科医アルフレッド・アドラーによって創始された心理学の一分野です。

この心理学の基本概念は、個人の行動や感情が社会的な文脈や人間関係に強く影響されるという考えに基づいています。

アドラー心理学の目的論

会社でイヤなことのあるサラリーマンが日曜の夜になると具合が悪くなる。
仕事のストレスや疲れが「原因」ではなく、「会社に行きたくない」という「目的」があるから具合が悪くなると考えます。

『働く人のためのアドラー心理学』(岩井俊憲/朝日新聞出版)より

アドラー心理学では、人間の行動は無意識的な目的や目標に向かって進むと考えられています。

つまり、私たちの行動は過去の経験だけでなく、未来に対する期待や目標に大きく影響されます。

アドラー心理学での対人関係論

人間はいつも『特定の誰か』(他者であることもあれば、自分であることもある)を想定して行動している

『働く人のためのアドラー心理学』(岩井俊憲/朝日新聞出版)より

『人間のあらゆる行動には相手役がいる』ということで、誰しもが相手によって自分の行動を使い分けています。

職場ではコワモテと怖れられ絶対的な存在のあなたでも、うちに帰ったら奥さんの顔色をうかがって行動しますよね。(笑)

アドラー心理学での認知論

「人間はそれぞれ自分独自のものの見方・考え方(心のメガネ)を通して現実にふれ、意味づけ、行動している」

『働く人のためのアドラー心理学』(岩井俊憲/朝日新聞出版)より

同じ出来事でもヒトによって取り方が違いますね。

ヒトはみな自分に都合のいいように解釈して物事をとらえてしまいます。

アドラー心理学では自分自身の物事のとらえ方がかたよりすぎないように『共通感覚』を身につけることを大切にします。

アドラー心理学での全体論

人間の内部は【意識】と【無意識】、【理性】と【感情】、【心】と【体】というような相反する要素にはっきりと分けることはできない」

『働く人のためのアドラー心理学』(岩井俊憲/朝日新聞出版)より

分かっているけどやめられない。

ヒトは思いと行動が一致しないときがあります。『起きなければならないけれど、もう少し寝ていたい。』こころと行動がバラバラなような気がしますが、結局起きないのなら起きたくないのです。

人間には二面性があるように語られるますが、そもそも人間は『その全体で一つの個であり、部分部分に分けることはできない』ということなのですね。

アドラー心理学での自己決定性

「劣等性や劣等感、生育環境がどのようであろうとも、それだけでは人生は決まらない。その後、建設的(創造的)な行動をとるか、非建設的(破壊的)な行動をとるかは自分で決められる」

『働く人のためのアドラー心理学』(岩井俊憲/朝日新聞出版)より

人は環境や過去のせいにして未来を悲観してしまいます。

✓ 貧しい家庭に生まれたから

✓ 身体にハンディキャップをもって生まれてきたから

アドラー心理学では、個人が自らの人生を積極的に選択し、自己責任を持つことが重要だとされています。

自分の行動や感情に対して責任を持つことで、より主体的な人生を送ることができます。

不幸な生い立ちでそれを悲観して生きるか、それを感じさせない生き方で成功するかはそのヒト次第なのですね。

アドラー心理学の4つの思想

アドラー心理学での劣等感

アドラーは、全ての人が生まれながらにして劣等感を持ち、それを克服するために努力すると主張しました。

この劣等感の克服が、個人の成長や達成感に繋がります

幼少期に小柄で病弱であったアドラーは、健康で運動神経の良かった兄に対し劣等感を抱き続けていたとされます。

しかし、それをバネに医者となり心理学者として高名な地位を築いたのです。

アドラー心理学での課題の分離

アドラー心理学での課題の分離とは『他人の課題に介入しない』こと、『自分の課題に他人を介入させないこと』の思考法です。

自分ではどうすることもできない他人の課題には介入しないことであり、自分は自分でコントロールできる課題に集中して取り組めばよいという考え方で思考や行動をを整理します。

アドラー心理学での勇気づけ

ビジネスにおいても部下の自発的な行動をうながすために『褒めない、叱らない、命じない』というマネジメントが大切です。

上司と部下というのは役割の違いで、人間としては対等の立場でなければならないと考えます。

役職上位者が威圧的なカイシャではヒトは育たないのですね。

また、褒めるという行為も相手を下に見ていると考えるのです。

アドラー心理学での共同体感覚

アドラーが大切にしていることで、家庭、学校、職場や地域などの共同体の中で『ヒトと繋がっている』という感覚です。

ヒトはこの感覚が感じられることにより幸福感をえられるのです。

アドラー心理学を勉強したいのですがおすすめの本はありますか?

·  『嫌われる勇気』 – 岸見一郎, 古賀史健

  • 出版社: ダイヤモンド社
  • 日本ではあまり知られていなかったアドラー心理学を哲人と青年の会話を通してわかりやすく解説し、日常生活での応用方法を具体的に示しています。2014年に刊行され、世界で1000万部を超えるベストセラーとなり日本でのアドラーブームの火付け役となりました。

·  『アドラー心理学 入門』 – 岸見一郎

  • 出版社: ベスト新書
  • アドラー心理学の基本的な概念や理論をわかりやすく紹介している入門書です。初心者にとって最適な一冊です。

·  『人生の意味の心理学』 – アルフレッド・アドラー

  • 訳: 岸見一郎
  • アドラー自身が著した名著で、彼の思想や理論が詳しく述べられています。原典に触れたい人におすすめです。

· 『 図解決定版勇気の心理学アルフレッド・アドラーが1時間でわかる本』- 中野明

  • 図解で分かりやすくアドラーの『勇気づけ』の極意が学べる

50代中高年ビジネスマンにとってのアドラー心理学の重要性

アドラー心理学は、50代中高年ビジネスマンにとって非常に有用です。

効果的なリーダーシップを築くための共同体感覚の強化人間関係の改善ストレス管理の向上など、多くのメリットがあります。

アドラー心理学の目的論や自己決定の概念は、前向きな目標設定とその達成に向けた行動を促進します。

50代中高年のビジネスマンがアドラー心理学資格を学ぶことより、キャリアアップや職場でのパフォーマンス向上が期待できるのです。

50代ビジネスマンにおすすめのアドラー心理学資格

50代ビジネスマンがアドラー心理学を学ぶメリットは、資格取得というよりもアドラー心理学を学んで職場での人間関係に役立てることです。

実はアドラー心理学の資格を有する団体はいくつもあります。

それぞれにアドラー心理学資格を設置して講座を解説しています。

それだけアドラーの心理学が日本に普及している証だと思います。

今回の目的は心理学カウンセラーになるためではなく、学問として教養を身に着けるわけではなく、職場の人間関係の改善に役立てるという観点です。

そうすると日本統合医学協会が主催するアドラー心理学検定1級講座が一番おすすめとなります。

日常のビジネスに活かせるアドラー心理学を学べる講座となっています。

アドラー心理学検定1級講座

アドラー心理学資格にはいくらかかりますか

日本統合医学協会認定のアドラー心理学検定1級資格なら

期 間 : 最大3ヶ月間(受講期間2ヶ月・試験期間1ヶ月)

受講料 : 50,000円(税込55,000円)認定校にて申込時

  • ※受講期間の目安は1~3ヶ月
  • ※受講料には教材・eラーニング講座も含まれます。

カリキュラム : アドラー心理学の基礎から応用までが学べます

一般的にこれらの科目を通学で学んだ場合合計 10 万円以上が必要になります。

さらに通学期間として 1 年という期間が必要です。

オンライン講座なら 50,000 円(税込55,000円)で済みます。※教材・e ラーニング講座含む

アドラー心理学検定1級講座

アドラー心理学検定1級資格の職場での活用法

アドラー心理学検定1級資格を取得すると職場での人間関係に改善がはかれます。

✓ 職場での人間関係改善
✓ リーダーシップの向上
✓ ストレス管理とメンタルヘルス

職場での人間関係改善

アドラー心理学資格を活用することで、職場での人間関係を改善できます。

例えば、同僚とのコミュニケーションを円滑にし、信頼関係を築く方法を学びます。

アドラー心理学の共同体感覚を取り入れることで、チーム全体が協力し合い、生産性が向上するでしょう。

リーダーシップの向上

 アドラー心理学は、リーダーシップの向上にも役立ちます。

例えば、プロジェクトマネージャーがアドラー心理学の原則を使ってチームメンバーのやる気を引き出し、目標達成に導くことができます。

共同体感覚を持ったリーダーは、部下からの信頼を得やすく、チームのパフォーマンスを最大化します。

ストレス管理とメンタルヘルス

アドラー心理学資格は、ストレス管理メンタルヘルスの向上にも効果的です。

例えば、日常のストレスを自己決定感を持って対処する技術を学びます

これにより、仕事のプレッシャーに対処しやすくなり、心の健康を保つことができます。

アドラー心理学の実践は、自己肯定感を高め、健全な働き方をサポートをするのです。

アドラー心理学検定1級を取得するメリット

日本統合医学協会認定のアドラー心理学検定1級講座を取得するメリットを上げていきます。

✓ キャリアアップに役立つ
✓ 高収入を目指すための資格活用術
✓ 資格取得後のビジネスチャンス

キャリアアップに役立つ

アドラー心理学検定1級を取得することで、専門知識を持つことが証明され、キャリアアップに大きく貢献します。

例えば、管理職やリーダー職への昇進に有利となり、社内外での評価が高まります。

心理学の知識を活かして、効果的なコミュニケーションや問題解決能力を発揮できるため、職場での影響力が増します。

高収入を目指すための資格活用術

アドラー心理学検定1級は、高収入を目指す上で強力な武器となります。

資格を活かしてコーチングやカウンセリングの副業を始めることで、収入源を多様化できます。

また、専門知識を持つことで、企業内での役職や報酬が向上する可能性が高まります。例えば、メンタルヘルス支援の専門家としての需要が増え、収入アップが期待できます。

資格取得後のビジネスチャンス

アドラー心理学検定1級の資格取得後は、ビジネスチャンスが広がります。

例えば、アドラー心理学を基にしたワークショップセミナーを開催することで、専門家としての地位を確立できます。

さらに、企業向けのコンサルティング業務を展開し、職場環境の改善や人材育成に貢献することができます。

これにより、新たなビジネスパートナーやクライアントとのネットワークが広がり、事業拡大の可能性が広がります。

アドラー心理学検定1級口コミ

✓ 実際に資格を取得した人の声
✓ 成功事例とその秘訣
✓ 資格取得後の変化と効果

実際に資格を取得した人の声

アドラー心理学検定1級を取得した多くの人が、職場での信頼度が上がり、キャリアアップに役立ったと語っています。

例えば、ある管理職は「部下とのコミュニケーションが円滑になり、チームの生産性が向上した」と述べています。また、自信がつき、リーダーシップスキルが向上したとの声も多いです

現在は営業所長として管理職の仕事をしておりますが、部下への伝え方やオフィスの運営等について悩んでおります。特に私と部下・職員同士人間関係にはかなり気を使っています。このアドラー心理学を勉強しようと思ったのも、その問題解決につなげていきたいとの思いからです。試験に合格にしたからといってすぐに現状が変わるとは思いませんが、まずは自分の考え方・見方・接し方から見直していき、職場環境の改善につなげていきたいと思っております。
愛媛県 K.D様

アドラー心理学検定1級受講者口コミ

現在、コーチングを学んでおり、そこでアドラー心理学を知りました。それまで、仕事・家庭・交友関係で上手くいかないことが多く、我慢に我慢を重ねていました。アドラー心理学と出会い、「課題の分離」を実践することで心が揺れなくなってきました。ただ、厳しい言葉をなげかけられたりするときにはまだ上手くかわせていないと感じるので練習・実践を繰り返していきたいです。また、「幸せ」を感じたことがなかったし、他人が言っている幸せは僕には理解できなかったのですが、アドラー心理学の幸せの定義は理解しやすかったです。また「勇気」も同様です。コーチングでの勇気づけの実践はチャレンジングな課題でやりがいがあります。アドラー心理学をベースにしたコーチングを実践することは組織・社員をマネジメントするときの行動の裏付けとして力強いものがあるのでありがたいです。
東京都 N.K様

アドラー心理学検定1級受講者口コミ

アドラー心理学を特に仕事面で活かしたいと考えています。
チームとして業務成果をあげるのが仕事の基本ですが、そのためには各メンバーのモチベーション維持・向上が最重要タスクの一つです。
アドラー心理学で学んだ勇気づけの考え方は、相手を尊重し、信頼し、共感するというモチベーションを高めるコーチングの考え方とあわせ非常に有効であるように感じたためです。
また会社では人事評価や昇進・降格などいろいろな人事施策がありますが、それらを自分と自分に関係する部下や先輩、同僚に対しどう捉えたらよいか、は課題の分離という要素でとにかく周りの評価は気にすることなく自分の目標を目指して成果を出す、という行動につながる考え方であり、実際に実践で語り、使える考え方であると考えます。
家庭面では、妻や子供との関係維持、改善においても、相手を思いやる気持ち、幸せな家族生活に貢献したいきたい気持ち、そのための自分自身の勇気づけによる元気な状態の維持、を考えることの理論的裏付けにもなると考えます。
神奈川県 S.H様

アドラー心理学検定1級受講者口コミ

管理職の方なども仕事で活かせる資格なのですね。

成功事例とその秘訣

資格取得後に成功を収めた事例も多くあります。

例えば、あるビジネスマンは、資格取得後に社内のメンタルヘルスサポートを担当し、部門の生産性向上に貢献しました。

その秘訣は、アドラー心理学の実践と、継続的な学習にあります。資格を活かして日々の業務に反映させることで、大きな成果を上げています。

資格取得後の変化と効果

アドラー心理学検定1級取得後、多くの人が仕事や人間関係にポジティブな変化を感じています。

例えば、ある会社員は「職場でのストレスが減り、自己肯定感が高まった」と述べています。

また、リーダーシップスキルが向上し、チームのモチベーションを高めることができるようになったという報告もあります。

資格取得が自身の成長と職場環境の改善に大きく寄与しています。

まとめ: 50代ビジネスマンにおすすめのアドラー心理学 資格とその活用法

50代ビジネスマンがアドラー心理学資格を取得することは、キャリアや職場での人間関係に大きなメリットをもたらします。

ポイントのまとめ

✓ アドラー心理学は、自己成長とポジティブな人間関係の構築を重視する心理学で、50代ビジネスマンに適している。

✓ 職場での活用法として、人間関係改善リーダーシップ向上ストレス管理メンタルヘルスの向上が挙げられる。具体的には、コミュニケーションの円滑化や部下のモチベーション向上に役立つ。

✓ アドラー心理学検定1級を取得することで、専門知識が証明され、キャリアアップに繋がる。また、副業としてコーチングカウンセリングを行うことで高収入を目指すことも可能。

✓ 実際に資格を取得した人々の声や成功事例を参考にすることで、資格取得のモチベーションが高まる。資格取得後は自己肯定感が高まり、職場での信頼度も上昇。

アドラー心理学検定1級資格の取得は、50代ビジネスマンの職場での成功と個人の成長に大きく寄与します。

人間関係の改善やリーダーシップの向上、ストレス管理に役立つこの資格を取得し、新たなビジネスチャンスを手に入れましょう。

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